Pratica del Mattino - Yin to Yang

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Benefici

Pratica che favorisce un risveglio graduale della consapevolezza, portando una piacevole sensazione di energia per iniziare al meglio la giornata.

Pratica del Mattino - Yin to Yang

Pratica che inizia Yin per arrivare ad una fase Yang, favorisce un risveglio graduale della consapevolezza fisica e respiratoria, portando una piacevole sensazione di energia per iniziare al meglio la giornata.

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